👩🍳 Przygotowanie:
1️⃣ Gotowanie warzyw:
Podziel brokuły 🥦 i kalafior 🥬 na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 5 minut.
Odcedź i umieść w naczyniu żaroodpornym. 2️⃣ Przygotowanie sosu:
W misce roztrzep jajka 🥚, ubij śmietanę kremówkę 🥛, sól 🧂, pieprz i gałkę muszkatołową 🌶️. Dodaj posiekany czosnek 🧄 i połowę startego sera 🧀.
3️⃣ Złóż zapiekankę:
Ułóż pokrojone pomidory 🍅 na warzywach.
Polej przygotowanym sosem.
Posyp pozostałym serem 🧀.
4️⃣ Pieczenie:
Piecz w temperaturze 180°C przez 25 minut, aż ser się roztopi i nabierze złocistego koloru.
5️⃣ Dekorowanie:
Posyp posiekaną natką pietruszki 🌿 i gotowe!
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Lekka i zdrowa zapiekanka! 🥦🥬
✅ Idealne na szybki lunch lub kolację! 🍽️
✅ Pyszne, kremowe i serowe – niebiańskie! 😍🧀
1️⃣ Gotowanie warzyw:
Podziel brokuły 🥦 i kalafior 🥬 na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 5 minut.
Odcedź i umieść w naczyniu żaroodpornym. 2️⃣ Przygotowanie sosu:
W misce roztrzep jajka 🥚, ubij śmietanę kremówkę 🥛, sól 🧂, pieprz i gałkę muszkatołową 🌶️. Dodaj posiekany czosnek 🧄 i połowę startego sera 🧀.
3️⃣ Złóż zapiekankę:
Ułóż pokrojone pomidory 🍅 na warzywach.
Polej przygotowanym sosem.
Posyp pozostałym serem 🧀.
4️⃣ Pieczenie:
Piecz w temperaturze 180°C przez 25 minut, aż ser się roztopi i nabierze złocistego koloru.
5️⃣ Dekorowanie:
Posyp posiekaną natką pietruszki 🌿 i gotowe!
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Lekka i zdrowa zapiekanka! 🥦🥬
✅ Idealne na szybki lunch lub kolację! 🍽️
✅ Pyszne, kremowe i serowe – niebiańskie! 😍🧀
