Kolagen to białko, które nadaje skórze jędrność, elastyczność i młodzieńczy blask. Niestety, produkcja kolagenu naturalnie spada z wiekiem, co prowadzi do wiotczenia skóry, powstawania drobnych zmarszczek i przesuszenia. Chociaż drogie suplementy diety obiecują rezultaty, możesz odżywić skórę od wewnątrz, stosując proste, naturalne składniki, które masz już w kuchni.
Ten domowy napój kolagenowy łączy silne właściwości antyoksydacyjne goździków z bogatym w kwasy omega nawodnieniem nasion chia i wartością odżywczą nasion sabja (bazylii). W połączeniu z sokiem z cytryny, surowym miodem, imbirem i cynamonem, napój ten staje się pysznym i skutecznym eliksirem poprawiającym zdrowie skóry, stymulującym naturalny kolagen i poprawiającym ogólne samopoczucie.
Pij go regularnie, a zobaczysz, jak zmienia się Twoja skóra.
Wymagane składniki
-
1 łyżeczka całych goździków
-
1 łyżka nasion chia
-
1 łyżka nasion sabja (bazylii)
-
½ cala świeżego imbiru, pokrojonego w plasterki
-
⅛ łyżeczki cynamonu w proszku
-
Sok z ½ cytryny
-
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie dla dodatkowego smaku i właściwości leczniczych)
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
