Istotą diety jajecznej, oprócz dużej ilości białka, jest ograniczenie węglowodanów i obniżenie spożycia kalorii.
Ponieważ jaja zawierają niemal wszystkie minerały, których potrzebuje organizm, dzięki tygodniowej diecie jajecznej możemy zgubić zbędne kilogramy bez ryzyka niedoborów w organizmie.
Jak długo mogę stosować dietę jajeczną? 2 tygodnie
Ile mogę schudnąć? 5 – 7 kg
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
