4–5 świeżych łodyg selera naciowegoSok z 1 limonki (lub cytryny)1 małe zielone jabłko (opcjonalnie, do smaku)Mały kawałek świeżego imbiru (opcjonalnie, ale o silnym działaniu)1 szklanka zimnej wody
Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy jesz dwa jajka dziennie? Zaskakująca prawda
Jak to zrobić :
Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój seler na małe kawałki. Zmiksuj seler z wodą do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodaj sok z limonki i imbir. Zmiksuj ponownie. Odcedź, jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję (opcjonalnie). Pij świeży sok.
Seler nie „oczyści” magicznie krwi, wątroby, nerek i trzustki za jednym zamachem. Twój organizm ma już wbudowane systemy detoksykacyjne (wątroba i nerki to prawdziwe MVP). Ale… seler jest super orzeźwiający, nawadnia i dobry dla trawienia. Stwórzmy więc prawdziwą, zdrową wersję, zamiast tej chwytliwej.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
