Reguluje poziom kortyzolu 
, równoważy poziom elektrolitów i cukru we krwi, 
zapewnia mózgowi stabilną energię w nocy
, koi układ nerwowy, zapewniając ciągły i regenerujący sen.
Każdy składnik odgrywa istotną rolę w nocnym relaksie i regeneracji.
3 naturalne składniki
: 1. Miód. 
Miód dostarcza naturalnej glukozy, która odżywia mózg w nocy. Zapobiega nagłym spadkom poziomu cukru we krwi – często odpowiedzialnym za nocne wybudzenia. Wspomaga również uwalnianie melatoniny, hormonu snu.
2. Sól morska. 
Szczypta nierafinowanej soli morskiej (lub himalajskiej różowej soli) zawiera niezbędne minerały, takie jak magnez i potas. Pierwiastki te pomagają regulować hormony stresu i wspomagają pracę nadnerczy. Sól pomaga również utrzymać nawodnienie organizmu, zapobiegając mikroprzebudzeniom związanym z odwodnieniem.
3. Olej kokosowy: 
Bogaty w zdrowe tłuszcze, olej kokosowy zapewnia stały dopływ energii przez całą noc. Wspomaga produkcję ciał ketonowych, źródła energii dla mózgu, sprzyjającego relaksowi i stabilności emocjonalnej.
Jak przygotować lekarstwo
Składniki:
1 łyżeczka surowego miodu,
1/8 łyżeczki nierafinowanej soli morskiej lub himalajskiej różowej soli,
1 łyżeczka nierafinowanego oleju kokosowego
. Przygotowanie:
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
